Lerne Tai Chi in unserer Online-Akademie
Die Tai Chi Academy ist die älteste Tai-Chi-Schule Deutschlands. Lerne von Großmeister Frieder Anders, wie Du unter Beachtung Deines individuellen Atemtyps zu innerer Kraft gelangen kannst.
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Erlebe die Veränderung
Innere Kraft
Befreie Dich von Anstrengung, lerne Gegner spielerisch zu entwurzeln und erlebe, wie Deine innere Kraft aus dem Nicht-Tun erwächst.
Ruhe & Ausgeglichenheit
Erreiche mit jedem Atemzug tiefe Ruhe und emotionale Balance – die Basis für Harmonie und Glück im Leben.
Gesundheit
Verbessere Deine körperliche und geistige Gesundheit durch die harmonische Verbindung von Bewegung und Atmung.
Wie Sonne und Mond
So wie Sonne und Mond unseren Planeten beeinflussen, haben sie auch eine Wirkung auf unseren menschlichen Organismus. Je nachdem, ob Sonne oder Mond zum Zeitpunkt unserer Geburt einen stärkeren Einfluss auf uns ausüben, sind wir zeitlebens Einatmer-Typ (lunarer Atemtyp) oder Ausatmer-Typ (solarer Atemtyp).
Lerne Tai Chi zuhause
Als erste Tai Chi Schule Deutschlands bringt die Tai Chi Academy unter der Leitung von Großmeister Frieder Anders – mit über 50 Jahren Erfahrung im Yang Stil – eine einzigartige Lehrmethode zu dir nach Hause. Unsere Kurse, maßgeschneidert auf Deinen Atemtyp, öffnen Einsteigern und Fortgeschrittenen den Weg zur Meisterschaft.
- Tai Chi Kurzform
- Tai Chi Langform Teil I
- Tai Chi Langform Teil II
- Tai Chi Langform Teil III
Das sagen unsere Schüler über uns
Ich finde die Lernvideos eine Super-Übungshilfe für die Schülerinnen und Schüler und auch ich selbst profitiere nach über 10 Jahren Übungspraxis davon
Toni
Nach jetzt vielen Jahren Tai Chi entdecke ich in den Lernvideos immer wieder neue Einzelheiten, vor allem in den Übergängen zwischen den einzelnen Bewegungsformen
Klaus
Ich finde toll, wie die Unterschiede der Atemtypen dargestellt werden – eine große Hilfe für alle, die lernen!
Elisabeth
Ich empfehle die Lernvideos meinen Schülerinnen und Schülern als perfekte Ergänzung zum Unterricht
Katharina
Ich bin begeistert von den Lernvideos. Mir gefallen besonders die sehr genauen und gut verständlichen Beschreibungen der Bewegungen für beide Atemtypen. Deshalb empfehle ich sie gern meinen Schülerinnen und Schülern für das Üben zu Hause. Und auch mir erschließen sich unklare Stellen, insbesondere des mir fremden Atemtyps.
Ina
Ich kann prima mit den Lernvideos lernen, was ich dann im Unterricht überprüfen kann: ich übe kaum Fehler ein!
Ben
Frieder Anders
Großmeister der Yang-Tradition
Frieder Anders ist Tai-Chi-Großmeister der 6. Generation der Yang-Familientradition. Er ist der erste Europäer, der als Meister der Yang-Familientradion anerkannt wurde (2002) und hat seit 2005 mit dem Atemtyp Tai Chi eine wichtige Komponente wiederbelebt, die von den Meistern lange unbewusst praktiziert wurde, aber erst von Meister Anders bewusst erforscht und gelehrt wird.
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