Kostenloser Online Kurs

Tai Chi Kurzform – Einführung

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Bevor Du dich entscheidest, bieten wir ein kostenloses Einführungsvideo an, das Dir mit einfachen Übungen einen Vorgeschmack auf die Kraft und Schönheit dieser Praxis gibt. Hier bekommst Du Einblicke in die Atemtypen. Dieses Video bereitet Dich auf Deine Tai-Chi-Reise vor.

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Highlights des Kurses:

1 Video
Übungsdauer: 10-30 Minuten
Qigong Grundhaltung
2 Dao-Übungen
11 Minuten Video

Features:

Für lunare Einatmer
Für solare Ausatmer

Was Du lernen wirst

Course content

Tai Chi Kurzform – Einführung für beide Atemtypen

Jetzt buchen

Das sagen unsere Schüler über uns

Toni

Ich finde die Lernvideos eine Super-Übungshilfe für die Schülerinnen und Schüler und auch ich selbst profitiere nach über 10 Jahren Übungspraxis davon.

Klaus

Nach jetzt vielen Jahren Tai Chi entdecke ich in den Lernvideos immer wieder neue Einzelheiten, vor allem in den Übergängen zwischen den einzelnen Bewegungsformen

Elisabeth

Ich finde toll, wie die Unterschiede der Atemtypen dargestellt werden – eine große Hilfe für alle, die lernen!

Katharina

Ich empfehle die Lernvideos meinen Schülerinnen und Schülern als perfekte Ergänzung zum Unterricht

Ina

Ich bin begeistert von den Lernvideos. Mir gefallen besonders die sehr genauen und gut verständlichen Beschreibungen der Bewegungen für beide Atemtypen. Deshalb empfehle ich sie gern meinen Schülerinnen und Schülern für das Üben zu Hause. Und auch mir erschließen sich unklare Stellen, insbesondere des mir fremden Atemtyps.

Ben

Ich kann prima mit den Lernvideos lernen, was ich dann im Unterricht überprüfen kann: ich übe kaum Fehler ein!

Mit wem wirst Du lernen?

Frieder Anders

Großmeister der Yang-Tradition

Frieder Anders ist Tai-Chi-Großmeister der 6. Generation der Yang-Familientradition. Er ist der erste Europäer, der als Meister der Yang-Familientradion anerkannt wurde (2002) und hat seit 2005 mit dem Atemtyp-Tai-Chi eine wichtige Komponente wiederbelebt, die von den Meistern lange unbewusst praktiziert wurde, aber erst von Meister Anders bewusst erforscht und gelehrt wird.